Bahaya kesehatan bila kebanyakan tidur

Hai teman teman !!!

Jika anda hoby tidur sebaiknya dihindari karena jika kebanyakan tidur bisa berakibat fatal bagi kesehatan anda.

Walaupun biasanya anda beranggapan bahwa kurang tidurlah lah yang dapat merusak kesehatan anda salah malah sebaliknya kelebihan tidur juga dapat berakibat buruk bagi kesehatan 

Agar dapat berjalan normal, tubuh memerlukan istirahat yang cukup agar organ -organ dalam tubuh dapat mengumpulkan energi yang cukup utuk beraktifitas kembali seperti semula .

Maka dari  itu untuk anda sekalian beristirahatlah yang cukup

Terapkn hidup sehat agar tubuh anda terhindar dari penyakit-penyakit yang tidak diinginkan  t

Sekian informasi dari saya semoga bermanfaat.